0200-21 20 19

Huvudrubriker

Om man börjar skada sig själv

Om man mått dåligt länge och inte fått stöd eller hjälp från någon kan det hända att man börja skada sig själv. Man kan göra det genom att till exempel skära sig eller börja missbruka saker. Det behöver inte vara droger eller alkohol, utan man kan också använda träning, mat eller sex för att skada sig själv.

Vissa menar att man skadar sig själv för att döva smärtan inombords, glömma bort verkligheten för en stund eller dämpa ångesten. Det kan också vara för att det är ett sätt att visa andra hur dåligt man faktiskt mår.

Men att skada sig själv är aldrig en lösning. Försök att berätta hur dåligt du mår i stället, och sök hjälp om du inte kan sluta. Det finns hjälp att få.

Denna sida använder cookies (kakor) Här kan du läsa mer om cookies. Genom att fortsätta använda sidan så accepterar du att cookies används. Klicka här för att inte visa meddelandet igen.